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ashlee14天冥想入门 深度放松和好睡眠
课程目录 三种呼吸法 学会快速放松.mp4 身体扫描法 学会真正放松身体.mp4 数息法 消除杂念 修复大脑.mp4 正念花朵 活在当下 专注产生奇迹.mp4- 2
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实用健康养生教程大全
目录 实用健康养生教程 ├─ 食疗 │ ├─ 15.常见老年疾病的中医防治与康复.PDF │ ├─ 16.老年百病防治.pdf │ ├─ 18.自我调养巧治病.pdf │ ├─ 19.食物疗法.pdf │ ├─ 533-食疗方.doc │ ├─ [人參治百病].施仁潮.文字版.pdf │ ├─ [图解耳穴疗法].王世豪.扫描版.pdf │ ├─ [拍手治百病].侯秋东.文字版.pd…- 1
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人人都该懂的生命健康课-[湛庐阅读]
课程目录 第0课 发刊词：像唐僧取经一样来管理你的生命健康.mp3 第0课 发刊词：像唐僧取经一样来管理你的生命健康.pdf 第10课 活出意义来：去乞力马扎罗遥望雪峰.mp3 第10课 活出意义来：去乞力马扎罗遥望雪峰.pdf 第1课 健康的多因素决定模型.mp3 第1课 健康的多因素决定模型.pdf 第2课 搭建你的健康管理体系.mp3 第2课 搭建你的健康管理体系.pdf 第3课 体检焦虑.…- 3
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冯雪·家庭健康管理100讲
2024，如何守护你的家庭健康？ 课程大纲： 发刊词｜家庭健康100分，你需要这个方案 发刊词(1讲) 发刊词｜家庭健康100分，你需要这个方案 导论(2讲) 001｜家庭健康管理：我们要管理什么？ 002｜健康日课：小行动能有多大能量？ 每天都要做的健康行动(34讲) 成年人健康应急宝典(36讲) 小习惯如何助力健康(14讲) 家人健康的全周期维护(12讲) 紧急时刻的关键选择(6讲) 结语(1…- 25
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伤寒论：郝万山-北京中医药大学（全70集·完整版）
《伤寒论》为汉代著名医学家张仲景所著，被历代奉为中医的经典著作。该书所运用的辨证论治原则和方法，确立了中医诊治疾病的规范；所记述的理法方药相结合的辨治经验，对中医临证医学的发展影响极其深远；所记载的大量复方，组方严谨，疗效显著，被后世称作“众方之祖”。 郝万山，北京中医药大学国医堂主任医师，男，1944年11月出生，毕业于北京中医学院。现任北京中医药大学教授、首都国医名师 、主任医师、博士研究生导…- 2
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文七老师-饮食心理【28天驾驭食欲训练营】
课程目录 1：00_2024年版本更新内容.mp4 2：2024更新_刚刚参加课程应该注意什么.mp4 3：2024更新_公开课_被骗怕了不敢相信文七了.mp4 4：2024更新_公开课_我也想做减肥博主.mp4 5：2024更新_公开课_如何帮助更多的人.mp4 6：2024更新_公开课_群里不能发的内容.mp4 7：2024更新_公开课_文七减肥保证�l多少斤.mp4 8：2024更新_全网最…- 6
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衣之镖–《辅行诀五脏用药法要》研究 线上54讲课程视频
《辅行诀》，全称《辅行诀脏腑用药法要》，是敦煌藏经洞里发现的医书，用五脏补泻原理来组方施药，据说来自失传的《汤液经法》。这里分享的是《辅行诀》的讲课视频，是由《辅行诀》的持有人张大昌先生的首席大弟子衣之镖主讲。- 5
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龙门天成《全真龙门派站桩养生功》20集
站桩是我国古代养生术的就 -....-上古有真人者，提军 天地，把提阴阳，呼吸精气， 骏立守神，职肉若一，故能寿 账天地·.....”的记载。起初， 这种方法只是坡人们当做习摩 过程中的基本功。后人将其变 为一种动静相装、内外温养， 用于防病治病、健身廷年的功 法一一站桩功 课程目录： 15 第十五集 站桩第三个阶段.mp4 18 第十八集 站桩第六个阶段.mp4 12 第十二集 浅谈抱元守一.m…- 6
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胡青耀-连环锁一病一锁之开锁
一、疗法介绍： 连环锁一病一锁之开锁疗法是以道家气血学说、阴阳学说、中医脏腑理论，结合现代医学、人体空间自然医学，采用鸳鸯叠掌氏手法补元气、调气血、平阴阳、通脏腑，从而使元气充足、气血经脉运行通畅、百病不生、益寿延年，用道家不传的连环锁开锁手法针对各种男科、妇科、内科以及全身各种软组织损伤引起的疼痛病具有很显著的效果。 连环锁也包含流传于民间的八把半锁，就像《伤寒论》和《金匮要略》本来同属于《伤寒…- 1
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倪海厦大全集《包括天纪和人纪》100G
倪海厦1954年生于台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。 2000年-2003年倪海厦曾被选任为佛罗里达州卫生署中医委员会最高委员会委员，职掌所有医师鉴定资格、更新执照与医师再教育计划等相关业务。也曾受美国佛州州长任命，担任佛州针灸委员会委员及副主席，并大力协助内布拉斯加州通过针灸法案，荣获台湾政府侨委会张…- 53
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牛婷 宫廷柔式整骨术
整骨是指民间中医用专业手法治疗骨折、脱臼、损伤、骨块移位，即运用手法诊断治疗骨关节损伤使肢体变形复原位之技术，是古代明朝 “官医制十三科”中的一科；亦有称为伤科或骨伤科的，是今天中医分科的“中医伤科学”，包括诊疗骨折、关节脱位、伤筋、损伤、内证。而整骨在古书中记载的只是以内科为主，近年来发展得很大，不管在内科、外科、美容科基本都有一定的疗效，有的特别显著，而且治愈率高，对颈椎病和颈椎病引起的头部与…- 15
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【完】精致的女人不会老：中医世家的汉方养颜术，让你的美从内透出来
精致的女人不会老：中医世家的汉方养颜术，让你的美从内透出来 精致的女人不会老：中医世家的汉方养颜术，让你的美从内透出来！ 美脸、美发、美齿、美胸、美手、美臀、美阴、美足，“汉方美颜国民导师”、6代中医世家传人，给女性的一套最全的美颜养体课。 中医世家六代传承保留，从头到脚的最温和有效的美容养颜术，让每个女人都能逆龄生长！ 第1课：【脸】面部皮肤紧致光泽的日常清洁与按摩法 第2课：【脸】颈部皮肤显年…- 10
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丁香妈妈女性健康必修课
随着人们对健康日益重视，近年来有越来越多女性奔赴香港，乃至国外打HPV 疫苗。 去年 5 月，首批九价 HPV 疫苗（人乳头状瘤病毒疫苗）在我国内地开始接种。 这对于我国广大女性来说，无疑是一个天大的喜讯。 但还是有很多人存有疑惑—— HPV 疫苗值不值得打？ 不同「价」的疫苗都有什么区别？ 打过疫苗还要做宫颈癌筛查吗？ 今天，我们就来说下 HPV 疫苗和宫颈癌筛查的那…- 13
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张洪溱横渠医派推拿按摩高级班视频课程115集
课程目录 名称 1.直播答疑（张洪臻）.mp4 10.8.神经的分布.mp4 12.10.手法适应症和禁忌症.mp4 13.11.手法医学基础.mp4 14.12.全身手法医学应用的位置分配.mp4 15.13.全身手法运用时间及流程.mp4 16.14.全身各种部位的安全操作分析.mp4 17.15.艾灸理论基础操作方法注意事项适应症禁忌症.mp4 18.16.艾灸疗法（消化系统疾病）.mp4 …- 18
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肖相如老师讲金匮要略视频课程34集
课程目录 001.第1课：《金匮要略》绪论.mp4 002.第2课：脏腑经络先后病脉证第一（1）.mp4 003.第3课：脏腑经络先后病脉证第一（2）.mp4 004.第4课：脏腑经络先后病脉证第一（3）.mp4 005.第5课：痉湿�⒉÷鲋ぶ蔚诙�.mp4 006.第6课：痉湿�⒉÷鲋ぶ蔚诙�（2）.mp4 007.第7课：痉湿�⒉÷鲋ぶ蔚诙�（3）.mp4 008.第8课：百合狐惑阴阳毒病证治…- 21
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刘景源【左手伤寒+右手温病】伤寒少阳与温热病初期治法
课程目录 01.1.温病表证的病因病机.mp4 02.2.“银翘散”主治证.mp4 03.3.为何将”桂枝汤”作为开篇第一方.mp4 04.4.“银翘散”方解一.mp4 05.5.“银翘散”方解二.mp4 06.6.“银翘散”方解三.mp4 07.7.“银翘散”的煎煮以及服用方法.mp4 08.8.辛凉轻解法属于汗法吗？.mp4 09.9.辛凉平剂“桑菊饮”的临床应用.mp4 10.10.表证初期…- 28
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金易太极棍筋风湿骨科痛症班
课程目录 1–顽固性头痛（偏头痛，眉棱骨痛，太阳穴痛，巅顶痛，后脑勺痛，满头痛）一次立马止痛.m4a 02–顽固性头痛视频.mp4 3–颈椎病（特色工具，立杆见影）.m4a 04–颈椎病视频.mp4 5–高血压（立马降20毫米贡柱）.m4a 06–高血压视频.mp4 7–腰椎间盘突出（一次解决50%一70%以上问题）.m4a 08–腰椎间盘突出视频.mp4 9–脑中风（脑血栓）.m4a 10–脑中…- 38
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